Vừng đen từ lâu đã được sử dụng làm vị thuốc chữa nhiều bệnh cho con người. Trong đó phải kể đến các bệnh về da, tóc hay về đường tiêu hóa rất hiệu nghiệm. Hãy cùng chúng tôi khám phá những tác dụng của vừng đen trong bài viết dưới đây. Vừng đen rất […]
Vừng đen từ lâu đã được sử dụng làm vị thuốc chữa nhiều bệnh cho con người. Trong đó phải kể đến các bệnh về da, tóc hay về đường tiêu hóa rất hiệu nghiệm. Hãy cùng chúng tôi khám phá những tác dụng của vừng đen trong bài viết dưới đây.
Vừng đen rất giàu vitamin A, vitamin B1, vitamin B6 và một số dưỡng chất như canxi, sắt giúp cung cấp cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một số công dụng của vừng đen :
Công dụng của vừng đen trong Đông y
Trong Đông y, vừng đen có tên gọi khác là hắc chi ma. Nó có vị ngọt, tính bình được sử dụng để dưỡng huyết, nhuận táo, bồi bổ ngũ tạng, ích khí lực, bền gân cốt. Người ta còn sử dụng vừng đen để làm sáng mắt, kích thích trí thông minh và trị các vết sưng tấy, vết bỏng.
Vừng đen có thể tăng khả năng tăng cường sinh lý của nam giới rất hiệu quả. Kích thích hệ tiêu hóa bài tiết, tuần hoàn máu chậm làm ảnh hưởng đến lục phủ ngũ tặng. Và đặc biệt, hạt vừng đen giúp da dẻ mịn màn, tóc đen bóng.
Theo nghiên cứu của y học hiện đại thì vừng đen có chứa rất nhiều chất xơ có tên là sesamin và sesamolin. Hoạt chất này giúp giảm mức cholesterol tối đa cho cơ thể. Không những thế chất này còn giúp ngăn ngừa và điều trị một số vấn đề về sức khỏe khác như phòng chống ung thư, giảm huyết áp, tốt cho tim mạch cũng như cải thiện hệ tiêu hóa, hô hấp rất tốt.
Các bài thuốc hay từ vừng đen cho các bạn tham khảo
Bài thuốc giúp giảm đau nhức xương khớp vào mùa lạnh. Nguyên liệu bao gồm: Hạt vừng đen 300g đồ chín, phơi khô, sao vàng; lá dâu non 500g rửa sạch, phơi trong râm hoặc nắng nhẹ cho khô, vò nát bỏ cuống và gân lá, sấy khô. Tán 2 thứ riêng biệt, rây thành bột mịn, trộn đều, thêm dầu mật ong đánh nhuyễn thành khối bột không dính tay, làm viên khoảng 1g. Thuốc có màu đen, hơi mềm, vị ngọt, mùi thơm. Ngày uống 2 lần, sau bữa ăn. Người lớn, mỗi lần 10 – 20g; trẻ em 5 – 10g.
Bài thuốc chữa chân tay đau buốt, chứng thấp nhiệt. Nguyên liệu cần chuẩn bị: 40g hạt vừng đen rang thơm, tán bột ngâm với 40g rượu trong một đêm, chia đều uống nhiều lần sẽ giảm đau buốt hiệu quả.
Bài thuốc chữa viêm mũi mãn tính từ vừng đen. Các bạn lấy dầu vừng đen đem đun sôi giữ nhỏ lửa cho sôi nhẹ trong vòng 15 phút. Sau khi nguội các bạn đổ dầu vào lọ sạch và đậy nút kín dùng dần. Mỗi lần nhỏ vào mũi 2-3 giọt sau tăng lên 4-5 giọt giữ nguyên trong 2-3 phút để dầu thấm vào niêm mạc mũi. Sau khoảng 2 tháng điều trị liên tiếp niêm mạc mũi sẽ được cải thiện hết sưng, hết viêm.
Trên đây là một số bài thuốc hay từ vừng đen cho các bạn tham khảo. Với những công dụng tuyệt vời này vừng đen đúng là loại dược liệu quý hiếm trong Đông y.
