Các chị em phụ nữ vẫn truyền tai nhau cách uống nước chanh để giảm cân. Tuy nhiên nếu chỉ uống chanh không thì các bạn khó lòng có thể thực hiện được việc này. Dưới đây là 2 cách uống nước chanh giúp giảm cân hiệu quả các bạn nên tham khảo.
Chanh từ lâu không chỉ được sử dụng làm đẹp da mà còn giúp[...]
Rất nhiều mẹ sau sinh đã phạm phải những sai lầm khiến bản thân ngày một béo hơn.
Hẳn việc khiến mẹ bầu sau sinh chán nản nhất là nghĩ đến việc giảm cân, ăn kiêng..và làm cách nào để có được "số đo" lin[...]
Chỉ mới 14 ngày mà lớp mỡ vùng bụng đã biến mất, nhường chỗ cho vòng 2 phẳng gọn, săn chắc đúng như tưởng tượng.Bộ đôi tinh chất tan mỡ 3 tác động và chuyên biệt cho vùng bụng ngay dưới đây sẽ biến ước mơ của bạn th&a[...]
Những thói quen tưởng như đơn giản lại mang đến những hiệu quả giảm cân bất ngờ.
1. Tuyệt đối không bỏ bữa sángĐể giảm cân nhiều người đã nhịn ăn sáng để bụng đến trưa ăn luôn một thể, đó là một thói quen sai lầm. Bữa ăn s&aa[...]
Các chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ rằng nếu biết tuân thủ bữa ăn đúng giờ sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả và đảm bảo được sức khoẻ cho bạn. Điều này còn quan trọng hơn việc bạn cắt giảm thực phẩm giàu chất béo. Hãy lập[...]
